Projet intergénérationnel : « Vieillir actif, lien intergénérationnel et citoyenneté des retraités »
Soutenu par la Caisse Nationale d’Allocation Vieillesse, le CAEL met en place plusieurs actions qui ont pour objectifs de lutter contre l’isolement des seniors, de favoriser le mieux-être et l’estime de soi ainsi que de soutenir la transmission des savoirs en développant des activités de loisirs, d’échange, de partage et de solidarité et en encourageant le bénévolat comme nouveau projet de vie. Ces activités permettent à la fois de maintenir un lien social et de créer une dynamique intergénérationnelle.
Promenades – Les balades santé
Grand air & activités physiques adaptées : Balade équilibre ou marche active pour les seniors.
Tout au long de l’année, nous vous proposons un temps de partage et de détente pour entretenir la forme et profiter de la nature.
Les promenades sont adaptées aux rythmes de chacun et chacune avec des temps de marche et des temps axés sur la respiration, la redécouverte des sens, le renforcement musculaire, la relaxation, etc.
avec Carole Gremy
Renseignements et inscriptions à l’accueil du CAEL ou cael.goasso.org
Ateliers créatifs
Dessin, peinture, écriture, les personnes participantes peuvent explorer leur créativité, partager, échanger, se remémorer, créer.
avec Florence Bendaher, référente familles
Renseignements et inscriptions à l’accueil du CAEL ou cael.goasso.org
Atelier cuisine et pâtisserie
Les ateliers de cuisine sont l’occasion pour les seniors de partager de bons moments de convivialité, d’échanger autour d’un bon repas, choisi en concertation avec les personnes participantes.
2h de cuisine, puis partage du repas sur place
avec Florence Bendaher, référente familles
Renseignements et inscriptions à l’accueil du CAEL ou cael.goasso.org
Ateliers PRIF
Plusieurs sessions d’ateliers animés par des intervenants spécialisés sont proposées aux séniors sur les thématiques suivantes :
Bien être au quotidien
E-Sport séniors
Bien commencer sa journée
Ateliers mémoires
Entrée libre sur inscription à l’accueil du CAEL ou par téléphone au 01 46 63 76 96